"Der Alltag und seine Auswirkungen"

Fehlverhalten beim Sitzen, Stehen, Gehen, Dysbilancen in der Muskulatur, Ausdauerschwäche, Gleichgewichtsprobleme, Bewegungsdefizite... Diese Auswirkungen sollen durch ein gezieltes Ganzkörpertraining vermieden werden

Einstieg:               jederzeit - beim Übungsleiter melden

Wann?

Donnerstags:       15.00 - 16.15 Uhr

Ort:                         Volkshaus Röhlinghausen

                               Am Alten Hof 28, 44651 Herne

Trainer:                 ÜL - der Prävention Stufe 2 Klaus Schlicker

Gebühr:                3,- € pro Einheit

Dieser Kurs wurde vom Deutschen -Turner -Bund mit dem Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet.